15.04 Stress regulieren und positive Emotionen stärken

Online-Workshop

20.07.2026 08:30 - 12:30

In diesem Seminar erhalten die Teilnehmer/innen einen unterhaltsamen, neuropsychologischen Einblick ins Thema Stress, der deutlich macht, warum wir Menschen so gut hochfahren können und was wir brauchen, um mit Stress und Emotionen gut umgehen zu können. Sie werden Impulse aus der Positiven Psychologie kennenlernen, die es ermöglichen, positive Emotionen und Erlebnisse im Alltag zu stärken und zu vermehren. So können gezielt Aufwärtsspiralen generiert und Stress leichter reguliert werden.

Ab Montag, 13. April 2026 werden HIER die Online-Anmeldungen entgegengenommen.