Das Ziel dieses Seminars ist es, die Gesundheit von Körper, Geist und Seele zu stärken. Es geht darum, wieder mehr nach der Natur zu leben, ihre Schätze zu nutzen und sich nach den Jahreszeiten zu richten. Denn durch die eigene umweltbewusste Haltung können wir Vorbild sein und naturnahes Leben vermitteln. Zum Thema „Die sanfte Heilkraft des Bergwaldes" werden die Teilnehmenden auf Spaziergängen und einer Exkursion im Gebirgswald unterwegs sein und dabei Altbewährtes und Neues erfahren über den Wald als Quelle der Erholung und Inspiration, über den Wald als gesunde Nahrungsquelle für die vegane Küche, über die Verwendung der Nadeln, Blätter und Harze in der Hausapotheke - mit praktischer Umsetzung und Verkostung. Sie lernen die ganzheitliche Heilkraft des Waldes und dabei u.a. auch das Waldbaden kennen.